암웨이 이스티 비(암웨이 비타민B,가격,피로회복,면역력,성분,후기,효능)
비타민 비군은 면역력과 우리 몸의 대사에너지를 바꾸기 위해 필수적인 비타민으로 알려져 있습니다. 부족시 빈혈이 올 수도 있고 피로감과 탈모 등의 여러 가지의 문제를 일으킬 수 있습니다. 최근에 더욱더 비타민B의 중요성이 알려지는 추세입니다.그중 비타민B 영양제인 암웨이 이스트 비에 대해 알아보겠습니다. 피로 해소에 좋은 비타민B, 이스트비 완벽정리! 비타민 B군의 효능과 음식 B1 : 탄수화물을 에너지로 바꿔야 할 때 필요, 부족시 피로감을 느낌, 음식으로는 닭고기, 달걀 등 B2 : 음식물을 에너지로 바꾸어 주며 콜레스테롤을 낮춤, 음식으로는 육류나 우유, 달걀 등 B6 : 결핍 시 구내염 등에 걸릴 수 있음, 음식으로는 쌀, 양파, 돼지고기 등 B12 : 부족시 기억력 감소 등이 나타날 수 있움, 음..
