비타500 데일리스틱, 비타민 C 효능과 하루권장량 총정리!

비타민C는 우리에게 가장 친근한 비타민입니다. 그러나 과일 등의 섭취를 요하기 때문에 생각보다 섭취하기 번거롭기도 합니다. 그래서 고민하던 중 일정한량을 유지할 수 있도록 비타민C 제품을 구매하기로 했습니다. 그럼 지금부터 효능과 하루 섭취량, 그리고 광동 비타 500 데일리스틱에 대해서 알아보도록 할게요!

 

---

몸속 필수 영양소 비타민C

바쁜 일상 속에서 매일 오렌지를 까고 분리수거를 하기는 매우 수고스럽습니다.

지금부터 수고스러운 일상을 반으로 줄여줄 제품을 소개해볼게요!

 

★ 광동 비타민C 알아보기 ★

 

 

제가 추천드리는 제품은 바로 국내에서 매우 유명한 광동제품입니다.

가루로 섭취할수있는 데일리 스틱이라 소지도 아주 용이하답니다.

 

개. 봉. 박. 두 !

 

1. 비타민C 주요 효능

제품을 소개하기에 앞서 비타민 C효능에 대해 간략하게 말씀드리도록 할게요!

▶ 항산화 작용

활성산소의 발생은 몸의 노화에 영향을 끼칩니다. 비타민C는 활성산소를 억제하는데 도움을 준다고 합니다. 이로 인해 혈관건강에도 긍정적인 영향을 줍니다.

▶ 피로개선과 면역력

몸이 피로할 때 많이 찾는 영양제로 유명합니다. 면역력을 증진에 도움이 되고 피로해소에도 도움이 됩니다.

▶ 피부개선

비타민C와 콜라겐을 같이 섭취 시 콜라겐 피부 합성에 도움을 주어 피부개선 효능이 있습니다. 또한 피부 표피층에도 다량 함유되어 있어 피부를 보호해 주는 역할을 합니다.

 

2. 하루 적정 권장량

1,000mg 많게는 10,000mg까지도 섭취합니다. 그러나 하루 적정 섭취량은 75mg ~ 100mg으로 생가보다 적은 양입니다.

수용성 비타민이기 때문에 몸속에서 흡수된 후 나머지는 자연스럽게 배출된다고는 하지만, 많은 양을 섭취할 때는 결석이나 위장장애등의 부작용 또한 나타날 수 있다고 합니다.

저는 개인적으로 과다 섭취보다는 적당량 복용하는 것이 합리적이라 생각합니다. 이는 다양한 높은 함유량 제품들 중 비교적 함유량이 낮아 보이는 500mg을 고른 이유이기도 합니다.

 

3. 광동 비타민C

제 손과 비교했을 때 박스가 상당히 큰 것을 확인할 수 있습니다. 처음에 박스가 너무 커서 깜짝 놀랐답니다.

저 안에 180일 치의 비타민이 2단에 걸쳐 빈틈없이 들어있습니다. 크기가 압도적이라 재미있는 선물로도 괜찮을 것 같습니다.

 

 

 

 

비타 500 데일리스틱은 비타민C, 비타민B1, 비타민B2, 비타민B6, 비타민B12 가 같이 들어있습니다.
최근 비타민B (신진대사 활동에 중요한 역할)의 중요성도 대두되고 있기 때문인지 같이 담으려고 노력한 것 같아요.

 

데일리 스틱 하나하나 마다 메시지가 적혀있어서 귀엽습니다. 회사에서 옆 동료에게 하나씩 주면 훈훈할 거 같다는 생각을 해봅니다.

 

입자는 작아서 먹기 편하며, 맛은 흔한 비타민C의 맛이라 호불호가 별로 없어 보입니다.

4. 광동 비타민C 구매하기

 

가격 : 인터넷 최저가 23,000원대 
할인 시기를 이용하시면 더욱 저렴하게 구매할 수 있습니다.